Предыдущее объявление Постановка свадебного танца в Санкт-Петербурге

Список объявлений

Следующее объявление Обучаю рукопашному бою, самообороне, силовой фитнес.

Тренер по бегу, ОФП, фитнесу, стретчинг, лёгкая атлетика

Тренер по бегу, офп, фитнесу

Персональные занятия, дипломированный специалист.

Мастер Спорта по легкой атлетике.

Многократный победитель Чемпионатов Москвы, Санкт-Петербурга, России (100, 200, 400 метров, барьерный бег 400 и 110 м, эстафетный бег 4*100 и 4*400 м)

⬇️Обучение и совершенствование техники бега:

- Общая физическая подготовка (ОФП)

- Специальная физическая подготовка (СФП)

- Скоростная и силовая подготовка в разных видах спорта

- Фитнес, кроссфит, кардио-тренировки, стретчинг

- Помощь в снижении веса и наборе мышечной массы

- Помощь в подборе правильной экипировки

- Помощь в составлении рациона питания

- Рекомендации по спортивному питанию

✅Провожу индивидуальные и групповые тренировки, онлайн занятия. Многолетний беговой и тренерский опыт. Среднее профессиональное и высшее педагогические образования.

⬇️Что Вы получаете:

🔹Подготовка Вас к соревнованиям по бегу на любую дистанцию (от спринта до ультрамарафона)

🔹Поставлю правильную технику бега

🔹Составлю индивидуальный план для самостоятельной подготовки (с постоянным онлайн контролем)

🔹Подготовка к сдаче нормативов для поступления в учебные заведения

🔹Подготовка к сдаче нормативов ГТО

🔹Работа над рельефом мышц, выносливостью

🔹Позитивные впечатления, эмоции

🔹Разнообразные тренировки

🔹Подтянутое и стройное тело

🔹Профилактика и реабилитация травм ОДА

🔥В дополнении, совершенно БЕСПЛАТНО Вы получите консультацию:

🔸 Как менее чем за месяц развить свои физические качества (сила, выносливость, быстрота, гибкость, ловкость)

🔸 Подробное руководство для начинающих: техника бега, дыхание, восстановление, мотивация

🔸Разберём 10 распространённых критических ошибок в беге, и способы их избежать

🔸Избавьтесь раз и навсегда от страхов перед бегом. Бег только в удовольствие!

✅Работаю с детьми и взрослыми без возрастного ограничения!

‼️Специальные предложения:

⚡При оплате от 5 занятий - скидка до 50%

⚡Вместе веселей! Приводи друзей и каждый получает 30% скидку на занятие

🔝Не дайте отговоркам встать между вами и вашей целью! Впереди — радость отличного самочувствия и масса поводов для гордости собой. Успешность и уверенность в себе!

Похожие бесплатные объявления: